Valentina Cutri: dietista naturalista

Consulenze alimentari personalizzate

Dietista specializzata in consulenze alimentari

Consulenza alimentare per impostare una dieta bilanciata e mantenere il proprio peso forma senza trascurare il benessere psico-fisico generale.

Sono una dietista laureata in scienze naturali.
La mia strategia lavorativa si basa sullo studio e l’esperienza nel campo della dietologia; ogni giorno con ogni paziente rinnovo la mia pratica perché ogni persona è unica e come tale va trattata valutando un percorso nutrizionale personalizzato.
Lavoro basandomi sull’ascolto attento ed empatico dei pazienti, cercando di capire la storia personale e le barriere mentali che spesso ostacolano l’evoluzione del singolo: mangiare non è solo un atto volto a nutrire ma assume molteplici sfumature dal risvolto psicologico.
Non aiuto solo la persona sana che vuole dimagrire o ha intolleranze alimentari ma anche chi ha problemi di salute con patologie legate ad una scorretta alimentazione.

Dott.ressa Valentina Cutri Dietista

In quanto dietista e dietologa offro consulenze dietetiche dedicate alla salute, non solo basate sulla teoria con concetti di fabbisogno calorico e dieta equilibrata ma anche attraverso momenti pratici di educazione alimentare e olistici.

Nel mio lavoro di dietologa è importante offrire un servizio di consulenza alimentare per diverse casistiche, per quello mi occupo sia di persone con esigenze di dimagrimento con l’obiettivo di riportare ad un livello ottimale il fisico sia persone con patologie, sportivi e bambini. Il tutto attraverso l’utilizzo di una corretta alimentazione, sana ed equilibrata, con una particolare attenzione alle diete.

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Dott.ressa Valentina Cutri Dietista

In quanto dietista offro consulenze dietistiche dedicate alla salute, non solo basate sulla teoria con concetti di fabbisogno calorico e dieta equilibrata ma anche attraverso momenti pratici di educazione alimentare e olistici..

Nel mio lavoro è importante offrire un servizio di consulto per diverse casistiche, per quello mi occupo sia di persone con esigenze di dimagrimento con l’obiettivo di riportare ad un livello ottimale il fisico sia persone con patologie, sportivi e bambini. Il tutto attraverso l’utilizzo di una corretta alimentazione, sana ed equilibrata, con una particolare attenzione alle diete.

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I miei servizi di consulenza alimentare

In qualità di dietista mi occupo dell’aiuto di tutti i miei pazienti attraverso una consulenza alimentare e la realizzazione di un piano alimentare personalizzato in grado di soddisfare le richieste ed esigenze, guidando ognuno in un percorso di benessere e consapevolezza alimentare personalizzato.

CONSULENZA NUTRIZIONALE PER PERSONE SANE

Offro consulenze alimentari personalizzate per persone sane con programmi mirati per raggiungere specifici obiettivi.

CONSULENZA NUTRIZIONALE PER PERSONE CON PATOLOGIE

Offro consulenze alimentari personalizzate per persone con particolari patologie strettamente correlate all’alimentazione.

DIETISTA SPORTIVO

Offro consulenze alimentari a sportivi agonisti e amatoriali per permettere loro di migliorare le prestazioni.

DIETISTA BAMBINI

Offro consulenze alimentari per bambini, perché una dieta equilibrata garantisce una crescita adeguata ed un corretto sviluppo.

CORSO DI EDUCAZIONE ALIMENTARE

Offro servizi specifici per aziende come organizzazione di workshop/seminari ed eventi formativi.

Hai bisogno di una consulenza dietetica?

Prenota la tua prima visita dietologica di persona. Per me, come dietologa, è molto importante creare le basi per una relazione basata sulla conoscenza approfondita della persona e sulla fiducia reciproca, fondamentale per creare il percorso più adatto alle tue esigenze nutrizionali.

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Collaborazioni mirate per il raggiungimento degli obiettivi dietistici

Per offrire il meglio mi avvalgo da anni della collaborazione di preziosi professionisti per “abbracciare” i bisogni dei pazienti che, spesso, sono collegati a disordini alimentari. Per questo è importante una cura del paziente a tutto tondo attraverso corpo, spirito e mente.

Un team di psicologi, ciascuno dedicati ad una specifica esigenza e maestri yogi per riscoprire le nostre incredibili energie interiori grazie a percorsi olistici.

Sei il titolare di una farmacia, di una palestra, di un centro estetico o di un’azienda?

Svolgo visite dietistiche presso le strutture dei miei partner settimanalmente o mensilmente.

Collaboriamo?

Dicono di noi

La Professoressa Cutri è una persona molto preparata sia nel campo della nutrizionistica che in quello umano (psicologico)

Lei riesce sempre a cogliere l’umore delle persone e quindi a rapportarsi facendoti sentire importante.

Dopo una lunga chiacchierata dove al centro ci sei tu, lei ti propone un percorso ma in modo che tu ti senta libera di seguirlo o meno.

Io ho avuto modo di avere la professoressa Cutri sia come nutrizionista che come insegnante e mi sono trovata molto bene in entrambe le situazioni ottenendo ottimi risultati.

Come insegnate riesce sempre ad interessare la scolaresca anche se essendo noi di una certa età quei discorsi li abbiamo sentiti più volte.

– Nadia

Ciao a tutti , ho conosciuto Valentina nel 2016 tramite un amica che me l’ha consigliata per mia figlia allora 15 enne che doveva perdere qualche chiletto. Un’ottima impressione, giovane, preparata, simpatica ma soprattutto ha saputo spiegare in modo semplice ma efficiente l’efficacia di un’alimentazione corretta. Consigliata Già da subito ci siamo trovate a nostro agio per la sua professionalità, gentilezza, cortesia e disponibilità .Con mia figlia è stata dolcissima, ha saputo ascoltarla, non le ha imposto una delle solite diete ma le ha insegnato a mangiare sano facendole capire quali alimenti potevano farle bene e quali invece no. Valentina ha un bellissimo metodo, sa insegnarti in modo molto semplice e gentile una corretta alimentazione e non solo. Mi sono rivolta a lei anche io, in quanto con la menopausa avevo dei problemi e mi ha aiutato molto dandomi suggerimenti per affrontare questo periodo particolare della mia vita. Ho molta fiducia in lei e l’ho consigliata a tantissimi amici che avevano bisogno di un aiuto e la consiglio vivamente a tutti.

–Raffaella

Ho conosciuto Valentina un anno fa. Ero scettica sul fatto che avrebbe potuto aiutarmi e mi sono ricreduta.

Con la sua professionalità mi ha insegnato a mangiare, a volermi bene e a raggiungere obiettivi che mai avrei pensato di raggiungere! È un ottimo coach

–Eleonora

Ho iniziato questo percorso desidesora di perdere peso e tornare a piacermi. A distanza di 6 mesi ho raggiunto traguardi inimmaginabili per me.

Valentina von la sua dolcezza e la sua professionalità mi ha preso per mano partendo con la cura dell’alimentazione e mi ha guidata in questo percorso di benessere interiore ed esteriore a 360°.

Ora non solo sono tornata a piacermi ma ad AMARMI semplicemente per ciò che sono e ciò che sono in grado di fare.

È contagioso e chiunque mi sta intorno non può fare altro che aver voglia di imitare il mio stare bene.

GRAZIE VALENTINA

–Roberta

Buongiorno,

considero la dotsa Cutri una professionista e perfezionista oltre che una persona con molta impatia verso gli altri. L’ho conosciuta nei corsi Ute per la 3 età…la seguo come nutrizionista da anni . Ha saputo trasmettere una qualità di vita attraverso il cibo . Un modo nuovo ed un rispetto per la persona e la vita. Sono una sua paziente e la ringrazio. Come nutrizionista e persona è quello che ognuno può desiderare di incontrare.

–Egizia

Quando sono arrivato da Valentina avevo 48 anni, pesavo più di 100 chili e avevo tutti i valori ematici sballati. Avevo necessità di rimettermi in forma in tempi brevi o avrei corso dei rischi seri. La mia aspettativa era che mi sarebbe stata data una “dieta”, ma Valentina ha fatto molto di più: mi ha insegnato un nuovo stile di vita, non solo più sano ma fatto anche di alimenti gustosi e nutrienti e ora non tornerei alle mie vecchie abitudini per nessuna ragione. Dal nostro primo incontro sono passati più di tre anni, ho perso tantissimi chili e tantissime taglie ma soprattutto sto bene e sto bene con me stesso. Grazie Valentina!

–Stefano e Tania

Ho conosciuto Valentina, su consiglio di una amica, ricordo che non avevo grandi aspettative, per mia sfortuna avevo già provato diverse volte a seguire un regime alimentare controllato, ma gli insuccessi ed i malesseri provocati sono sempre stai di gran lunga peggiori dei benefici.

Il non aver aspettative mi ha messo nella posizione di “provare e fidarmi” ed è stata la cosa migliore che potessi fare ! … Valentina non è solo un dottore, è una professionista che ascolta e che insegna!.

Ecco, Valentina mi ha insegnato come ascoltare il mio corpo, ascoltare significa non vedere un sacrificio, significa volersi bene e sentire cosa chiede o preferisce il nostro corpo, mi sono sentita subito meglio ! anche quando il corpo ad un bel momento ti dice “…Ma cosa stai facendo !!! … non vedi come mi stai trattando ???”

I suoi consigli aiutano a mangiare in modo diverso, e per me che il cibo è sempre stato un momento di appagamento, un momento di rilassamento, è difficile rinunciare a qualcosa, ed ecco la cosa ancora più sorprendente … perché alla fine non l’ho mai vista come una rinuncia.

Valentina è speciale, perché trova sempre un aspetto positivo, ha sempre un buon motivo per un incoraggiamento, magari anche quando non lo vedo io !, (ne nella mia testa ne nella mia pancia !) e questo aiuta nel percorso di crescita… alla fine i risultati ci sono e si mantengono, “mi ascolto” e mi sento meglio !… adesso devo solo imparare a sgridarmi quando esagero!

Consiglio Valentina perché non è affatto facile trovare qualcuno che ti ascolta e che ti segue con fiducia, alimentarsi bene è una cosa diversa … ma solo se parli con lei puoi capire … ?

–Tatiana

Buon giorno,
ho conosciuto la Dtt. sa Cutri tre anni fa tramite le lezioni di Sana alimentazione e da allora cerco di non perderne e nemmeno una. È molto preparata e professionale e sa attirare l’attenzione sempre con argomenti nuovi e di interesse attuale. Non propone diete drastiche, ma insegna come mangiare sano e bene per avere un corpo sempre in salute. È in una parola ECCEZIONALE.

– Ivano

Dicono di noi

La Professoressa Cutri è una persona molto preparata sia nel campo della nutrizionistica che in quello umano (psicologico)

Lei riesce sempre a cogliere l’umore delle persone e quindi a rapportarsi facendoti sentire importante.

Dopo una lunga chiacchierata dove al centro ci sei tu, lei ti propone un percorso ma in modo che tu ti senta libera di seguirlo o meno.

Io ho avuto modo di avere la professoressa Cutri sia come nutrizionista che come insegnante e mi sono trovata molto bene in entrambe le situazioni ottenendo ottimi risultati.

Come insegnate riesce sempre ad interessare la scolaresca anche se essendo noi di una certa età quei discorsi li abbiamo sentiti più volte.

– Nadia

Ciao a tutti , ho conosciuto Valentina nel 2016 tramite un amica che me l’ha consigliata per mia figlia allora 15 enne che doveva perdere qualche chiletto. Un’ottima impressione, giovane, preparata, simpatica ma soprattutto ha saputo spiegare in modo semplice ma efficiente l’efficacia di un’alimentazione corretta. Consigliata Già da subito ci siamo trovate a nostro agio per la sua professionalità, gentilezza, cortesia e disponibilità .Con mia figlia è stata dolcissima, ha saputo ascoltarla, non le ha imposto una delle solite diete ma le ha insegnato a mangiare sano facendole capire quali alimenti potevano farle bene e quali invece no. Valentina ha un bellissimo metodo, sa insegnarti in modo molto semplice e gentile una corretta alimentazione e non solo. Mi sono rivolta a lei anche io, in quanto con la menopausa avevo dei problemi e mi ha aiutato molto dandomi suggerimenti per affrontare questo periodo particolare della mia vita. Ho molta fiducia in lei e l’ho consigliata a tantissimi amici che avevano bisogno di un aiuto e la consiglio vivamente a tutti.

–Raffaella

Ho conosciuto Valentina un anno fa. Ero scettica sul fatto che avrebbe potuto aiutarmi e mi sono ricreduta.

Con la sua professionalità mi ha insegnato a mangiare, a volermi bene e a raggiungere obiettivi che mai avrei pensato di raggiungere! È un ottimo coach

–Eleonora

Ho iniziato questo percorso desidesora di perdere peso e tornare a piacermi. A distanza di 6 mesi ho raggiunto traguardi inimmaginabili per me.

Valentina von la sua dolcezza e la sua professionalità mi ha preso per mano partendo con la cura dell’alimentazione e mi ha guidata in questo percorso di benessere interiore ed esteriore a 360°.

Ora non solo sono tornata a piacermi ma ad AMARMI semplicemente per ciò che sono e ciò che sono in grado di fare.

È contagioso e chiunque mi sta intorno non può fare altro che aver voglia di imitare il mio stare bene.

GRAZIE VALENTINA

–Roberta

Buongiorno,

considero la dotsa Cutri una professionista e perfezionista oltre che una persona con molta impatia verso gli altri. L’ho conosciuta nei corsi Ute per la 3 età…la seguo come nutrizionista da anni . Ha saputo trasmettere una qualità di vita attraverso il cibo . Un modo nuovo ed un rispetto per la persona e la vita. Sono una sua paziente e la ringrazio. Come nutrizionista e persona è quello che ognuno può desiderare di incontrare.

–Eman

Quando sono arrivato da Valentina avevo 48 anni, pesavo più di 100 chili e avevo tutti i valori ematici sballati. Avevo necessità di rimettermi in forma in tempi brevi o avrei corso dei rischi seri. La mia aspettativa era che mi sarebbe stata data una “dieta”, ma Valentina ha fatto molto di più: mi ha insegnato un nuovo stile di vita, non solo più sano ma fatto anche di alimenti gustosi e nutrienti e ora non tornerei alle mie vecchie abitudini per nessuna ragione. Dal nostro primo incontro sono passati più di tre anni, ho perso tantissimi chili e tantissime taglie ma soprattutto sto bene e sto bene con me stesso. Grazie Valentina!

–Stefano e Tania

Ho conosciuto Valentina, su consiglio di una amica, ricordo che non avevo grandi aspettative, per mia sfortuna avevo già provato diverse volte a seguire un regime alimentare controllato, ma gli insuccessi ed i malesseri provocati sono sempre stai di gran lunga peggiori dei benefici.

Il non aver aspettative mi ha messo nella posizione di “provare e fidarmi” ed è stata la cosa migliore che potessi fare ! … Valentina non è solo un dottore, è una professionista che ascolta e che insegna!.

Ecco, Valentina mi ha insegnato come ascoltare il mio corpo, ascoltare significa non vedere un sacrificio, significa volersi bene e sentire cosa chiede o preferisce il nostro corpo, mi sono sentita subito meglio ! anche quando il corpo ad un bel momento ti dice “…Ma cosa stai facendo !!! … non vedi come mi stai trattando ???”

I suoi consigli aiutano a mangiare in modo diverso, e per me che il cibo è sempre stato un momento di appagamento, un momento di rilassamento, è difficile rinunciare a qualcosa, ed ecco la cosa ancora più sorprendente … perché alla fine non l’ho mai vista come una rinuncia.

Valentina è speciale, perché trova sempre un aspetto positivo, ha sempre un buon motivo per un incoraggiamento, magari anche quando non lo vedo io !, (ne nella mia testa ne nella mia pancia !) e questo aiuta nel percorso di crescita… alla fine i risultati ci sono e si mantengono, “mi ascolto” e mi sento meglio !… adesso devo solo imparare a sgridarmi quando esagero!

Consiglio Valentina perché non è affatto facile trovare qualcuno che ti ascolta e che ti segue con fiducia, alimentarsi bene è una cosa diversa … ma solo se parli con lei puoi capire … ?

–Tatiana

Buon giorno,
ho conosciuto la Dtt. sa Cutri tre anni fa tramite le lezioni di Sana alimentazione e da allora cerco di non perderne e nemmeno una. È molto preparata e professionale e sa attirare l’attenzione sempre con argomenti nuovi e di interesse attuale. Non propone diete drastiche, ma insegna come mangiare sano e bene per avere un corpo sempre in salute. È in una parola ECCEZIONALE.

– Ivano

Dicono di noi

La Professoressa Cutri è una persona molto preparata sia nel campo della nutrizionistica che in quello umano (psicologico)

Lei riesce sempre a cogliere l’umore delle persone e quindi a rapportarsi facendoti sentire importante.

Dopo una lunga chiacchierata dove al centro ci sei tu, lei ti propone un percorso ma in modo che tu ti senta libera di seguirlo o meno.

Io ho avuto modo di avere la professoressa Cutri sia come nutrizionista che come insegnante e mi sono trovata molto bene in entrambe le situazioni ottenendo ottimi risultati.

Come insegnate riesce sempre ad interessare la scolaresca anche se essendo noi di una certa età quei discorsi li abbiamo sentiti più volte.

– Nadia

Ciao a tutti , ho conosciuto Valentina nel 2016 tramite un amica che me l’ha consigliata per mia figlia allora 15 enne che doveva perdere qualche chiletto. Un’ottima impressione, giovane, preparata, simpatica ma soprattutto ha saputo spiegare in modo semplice ma efficiente l’efficacia di un’alimentazione corretta. Consigliata Già da subito ci siamo trovate a nostro agio per la sua professionalità, gentilezza, cortesia e disponibilità .Con mia figlia è stata dolcissima, ha saputo ascoltarla, non le ha imposto una delle solite diete ma le ha insegnato a mangiare sano facendole capire quali alimenti potevano farle bene e quali invece no. Valentina ha un bellissimo metodo, sa insegnarti in modo molto semplice e gentile una corretta alimentazione e non solo. Mi sono rivolta a lei anche io, in quanto con la menopausa avevo dei problemi e mi ha aiutato molto dandomi suggerimenti per affrontare questo periodo particolare della mia vita. Ho molta fiducia in lei e l’ho consigliata a tantissimi amici che avevano bisogno di un aiuto e la consiglio vivamente a tutti.

–Raffaella

Ho conosciuto Valentina un anno fa. Ero scettica sul fatto che avrebbe potuto aiutarmi e mi sono ricreduta.

Con la sua professionalità mi ha insegnato a mangiare, a volermi bene e a raggiungere obiettivi che mai avrei pensato di raggiungere! È un ottimo coach

–Eleonora

Ho iniziato questo percorso desidesora di perdere peso e tornare a piacermi. A distanza di 6 mesi ho raggiunto traguardi inimmaginabili per me.

Valentina von la sua dolcezza e la sua professionalità mi ha preso per mano partendo con la cura dell’alimentazione e mi ha guidata in questo percorso di benessere interiore ed esteriore a 360°.

Ora non solo sono tornata a piacermi ma ad AMARMI semplicemente per ciò che sono e ciò che sono in grado di fare.

È contagioso e chiunque mi sta intorno non può fare altro che aver voglia di imitare il mio stare bene.

GRAZIE VALENTINA

–Roberta

Buongiorno,

considero la dotsa Cutri una professionista e perfezionista oltre che una persona con molta impatia verso gli altri. L’ho conosciuta nei corsi Ute per la 3 età…la seguo come nutrizionista da anni . Ha saputo trasmettere una qualità di vita attraverso il cibo . Un modo nuovo ed un rispetto per la persona e la vita. Sono una sua paziente e la ringrazio. Come nutrizionista e persona è quello che ognuno può desiderare di incontrare.

–Egizia

Quando sono arrivato da Valentina avevo 48 anni, pesavo più di 100 chili e avevo tutti i valori ematici sballati. Avevo necessità di rimettermi in forma in tempi brevi o avrei corso dei rischi seri. La mia aspettativa era che mi sarebbe stata data una “dieta”, ma Valentina ha fatto molto di più: mi ha insegnato un nuovo stile di vita, non solo più sano ma fatto anche di alimenti gustosi e nutrienti e ora non tornerei alle mie vecchie abitudini per nessuna ragione. Dal nostro primo incontro sono passati più di tre anni, ho perso tantissimi chili e tantissime taglie ma soprattutto sto bene e sto bene con me stesso. Grazie Valentina!

–Stefano e Tania

Ho conosciuto Valentina, su consiglio di una amica, ricordo che non avevo grandi aspettative, per mia sfortuna avevo già provato diverse volte a seguire un regime alimentare controllato, ma gli insuccessi ed i malesseri provocati sono sempre stai di gran lunga peggiori dei benefici.

Il non aver aspettative mi ha messo nella posizione di “provare e fidarmi” ed è stata la cosa migliore che potessi fare ! … Valentina non è solo un dottore, è una professionista che ascolta e che insegna!.

Ecco, Valentina mi ha insegnato come ascoltare il mio corpo, ascoltare significa non vedere un sacrificio, significa volersi bene e sentire cosa chiede o preferisce il nostro corpo, mi sono sentita subito meglio ! anche quando il corpo ad un bel momento ti dice “…Ma cosa stai facendo !!! … non vedi come mi stai trattando ???”

I suoi consigli aiutano a mangiare in modo diverso, e per me che il cibo è sempre stato un momento di appagamento, un momento di rilassamento, è difficile rinunciare a qualcosa, ed ecco la cosa ancora più sorprendente … perché alla fine non l’ho mai vista come una rinuncia.

Valentina è speciale, perché trova sempre un aspetto positivo, ha sempre un buon motivo per un incoraggiamento, magari anche quando non lo vedo io !, (ne nella mia testa ne nella mia pancia !) e questo aiuta nel percorso di crescita… alla fine i risultati ci sono e si mantengono, “mi ascolto” e mi sento meglio !… adesso devo solo imparare a sgridarmi quando esagero!

Consiglio Valentina perché non è affatto facile trovare qualcuno che ti ascolta e che ti segue con fiducia, alimentarsi bene è una cosa diversa … ma solo se parli con lei puoi capire … ?

–Tatiana

Buon giorno,
ho conosciuto la Dtt. sa Cutri tre anni fa tramite le lezioni di Sana alimentazione e da allora cerco di non perderne e nemmeno una. È molto preparata e professionale e sa attirare l’attenzione sempre con argomenti nuovi e di interesse attuale. Non propone diete drastiche, ma insegna come mangiare sano e bene per avere un corpo sempre in salute. È in una parola ECCEZIONALE.

– Ivano